Anong Pagkain Para Gusto Mabuntis
10 Tips para mabilis mabuntisKayo ba ay isa sa mga hirap makabuo ng anak. Ngunit alam mo rin ba kung gaano kahalaga na kumain ng mabuti bago ka mabuntis. Pin On Health And Beauty Makakatulong ang plant protein sa fertility diet mo kaya simulan mo na ito. Anong pagkain para gusto mabuntis . Ngunit alam mo rin ba kung gaano kahalaga na kumain ng mabuti bago ka mabuntis. Kailangan din ng disiplina sa sarli para magkaroon ng baby in no time. May mga bitaminang para sa bago magbuntis na maaaring ireseta sa iyo at maging kay mister. Uminom ka ng vitamin supplements. Kaya naman bukod sa vitamins para mabuntis agad ang babae pagsasaayos ito at pagpapalusog sa katawan bilang paghahanda sa pagdadalang-tao. Ang folic acid ay proteksiyon ng magiging sanggol laban sa mga birth defects. Halos lahat ng kababaihan alam na mahalagang kumain ng maayos sa panahon ng pagbubuntis. Siguradong gagawin mo ang lahat para. Tulad ng mga green leafy vegetables nuts beans citrus fruits at mar...